수원 변비 한의원
변비 — 수원점 원장 코멘트
변을 볼 때 아랫배에 힘이 잘 모이는지, 힘을 줘도 아래에서 받쳐 주는 느낌이 약한지를 여쭙습니다. 출산을 거치며 골반 아래 근육이 약해졌거나 복근의 힘이 떨어지면 장이 밀어내는 힘을 받쳐 주지 못해 볼일이 길어지기 쉽기 때문입니다.
이런 경우 수원점에서는 장의 움직임만 재촉하기보다, 곧창자의 배변 반사와 항문 조임까지 셋이 서로 맞게 돌아가도록 한약을 짓습니다. 전침은 부교감신경을 자극해 대장의 움직임을 돕고 항문 괄약근의 조절을 거드는 데 씁니다.
걷기나 실내 자전거처럼 배와 다리를 쓰는 움직임을 날마다 조금씩 이어 가시고, 목이 마를 때는 커피나 탄산음료보다 맹물을 드시도록 권합니다. 변의가 왔을 때 미루지 않는 것도 함께 챙겨 주세요.
CARE GUIDE